SOS Maks!

“Ik denk dat ik een muisarm heb. Wat nu?”

“Een muisarm is een blessure aan je pols, arm of schouder door een overbelasting van je spieren. Als je te vaak dezelfde beweging uitvoert of je weinig afwisseling brengt in je bewegingen, verhoogt het risico op een muisarm. Een slechte lichaamshouding en hoge werkdruk zijn bijkomende risicofactoren. Wie veel tijd doorbrengt achter een beeldscherm, heeft …

“Help, ik heb last van allergieaanvallen in de klas!”

“Tijdens de les heb ik vaak last van hooikoortsaanvallen. Best vervelend. Hoe kan ik voorkomen dat deze aanvallen de klas verstoren?” (Emiel, 15) “Je reageert allergisch op pollen die vrijkomen uit planten, bomen en struiken. Tussen april en september hangen er de meeste pollen in de lucht. Je neus scheidt overvloedig vocht af, je hebt …